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Breathwork ist eine kraftvolle Methode, um tiefgreifende Veränderungen in deinem Leben zu bewirken – und ich freue mich, Menschen aus ganz Bayern auf diesem Weg zu begleiten.
 

Ich sammle seit bereits mehr als sieben Jahren Erfahrung in der Arbeit mit Breathwork und der damit einhergehenden Prozessbegleitung. Unter all den Methoden und Techniken zur persönlichen Entwicklung durfte ich Breathwork als eine ganz besondere, transformative Medizin erfahren – eine, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringt.
 

Lass mich dich auf deinem Weg zu wirklich nachhaltiger Veränderung begleiten und schenke dir selbst die Möglichkeit, dein Leben zum Besseren zu wenden.

Denn auch du verdienst ein erfülltes, glückliches Leben.
Ich unterstütze dich hin zu mehr Selbstverwirklichung, Klarheit und innerer Lebensfreude.

 

Ich arbeite mit der Technik des Conscious Connected Breathing, einer intensiven Atemmethode, die es dir ermöglicht, tief in dein Unterbewusstsein einzutauchen und transformative Prozesse anzustoßen.

Mit meiner Erfahrung und Ausbildung begleite ich dich sicher durch den Prozess, sodass du dich vollständig auf deine innere Reise einlassen kannst.
 

Was Breathwork in dir bewirken kann:

• Du spürst dich selbst neu und erkennst deinen Weg klarer.

• Tief verwurzelte Überzeugungen und Glaubensmuster können sichtbar und transformierbar werden.

• Dein Nervensystem erhält einen wohltuenden „Neustart“.

• Verhaltensmuster lassen sich durchbrechen und neue, positive Gewohnheiten können entstehen.

• Unverarbeitete Emotionen kommen sanft an die Oberfläche und können nachhaltig integriert werden (Traumata).

• Breathwork fördert tiefe Entspannung, baut Stress ab und bringt dich in einen Zustand innerer Ruhe.

• Es verbindet dich mit den Anteilen in dir, die dir Mut, Vertrauen und Zuversicht schenken.

• Es schafft Verbindung zum Leben selbst – zu Dankbarkeit und Demut.

• Zustände tiefer Freude werden möglich.
  
   

Individuelle 1:1 Breathwork Sessions – für Menschen aus ganz Bayern

In einem geschützten, sicheren Raum kannst du dich intensiv auf deinen Atemprozess einlassen.
Die Einzelsitzungen dauern 2–3 Stunden und bieten dir einen tiefen Raum für Transformation: Entspannung, Erkenntnis, Loslassen und Neubeginn.
 

Ich begleite dich individuell durch diesen Prozess, damit du vertrauensvoll eintauchen kannst.
Und weil der Prozess nicht mit dem Ende der Sitzung abgeschlossen ist, bin ich im Anschluss telefonisch für dich erreichbar – falls Fragen, Gefühle oder Unsicherheiten auftauchen.
 

Wenn du aus Bayern kommst – ob aus Augsburg, Ingolstadt, Nürnberg, München, dem Allgäu oder von weiter her – bist du herzlich eingeladen, diesen Weg mit mir zu gehen.
 

Bei Interesse biete ich ein unverbindliches, kostenloses Erstgespräch an.
Dort klären wir deine Fragen, besprechen deine Wünsche und finden gemeinsam heraus, ob Breathwork für dich der richtige Weg ist.

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Du kommst von weiter hergefahren und möchtest bei mir eine Einzelsitzung buchen? 

Ich stelle dir nach Rücksprache gern den privaten Gästebereich meiner Praxis für eine Nacht inklusive Frühstück zur Verfügung.

 

 

Breathwork in der Gruppe – Die Kraft der Gemeinschaft erleben

Für alle, die die transformative Wirkung des Atems gemeinsam erleben möchten, biete ich regelmäßig Gruppensitzungen an. Diese sind ideal für Einsteiger oder Menschen, die sich in einem unterstützenden Umfeld weiterentwickeln möchten. In der Gruppensitzung ist die individuelle Arbeit nicht so intensiv möglich wie in einer Einzelsitzung, dennoch bietet sie wertvolle Erfahrungen und Unterstützung.

Auch hier steht der bewusste Atemprozess im Mittelpunkt, um emotionale Blockaden zu lösen und neue Energie freizusetzen.

Jeden zweiten Mittwoch im Monat findet eine besondere Conscious Connected Breathing -Breathwork-Gruppensession statt – unter freiem Himmel in einem Tipi, neben meiner Praxis.

 

Diese einzigartige Erfahrung in der Natur schafft eine tiefere Verbindung zu dir Selbst und unterstützt Deinen inneren Prozess in einer kraftvollen, geschützten Umgebung.

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Breathwork-Gruppensession, jeden zweiten Mittwoch im Monat in Altisheim (Bei Donauwörth)

(findet nur statt, wenn mindestens 3 Teilnehmer angemeldet sind)

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Die Gruppensession findet im Tipi am Wurzelhof statt.​​

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Hier besteht ebenfalls  die Möglichkeit, nach der Session im Gästebereich der nebenan gelegenen Praxis zu übernachten.

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